蚂蚁庄园：很多人习惯运动前先压腿热身以下哪种压腿高度不容易伤膝盖?

蚂蚁庄园4月21日的问题是：【很多人习惯运动前先压腿热身以下哪种压腿高度不容易伤膝盖】，题目考察了玩家们对运动热身的知识了解，下面小编就向大家带来支付宝蚂蚁庄园小课堂4月21日问题正确答案与答案解析，赶快来看下吧。

蚂蚁庄园4月21答案

问题：很多人习惯运动前先压腿热身以下哪种压腿高度不容易伤膝盖?

选项：A：齐腰即可B：越高越好

答案：A：齐腰即可

答案解析

1、刚压腿时的高度不要超过45度，尤其是初练者。

2、腿在抬起之后也不要超过髋关节，最好的角度为45度。

以上就是2022蚂蚁庄园4月21日答案最新，更多蚂蚁庄园相关内容，敬请关注本站。